爱美其实是所有人的天性,尤其是对于女性朋友来说,身材要好,打扮的也要漂漂亮亮。这个“身材好”的定义究竟是什么样的对每个人来说标准都不一样,有人喜欢肌肉饱满,有人喜欢纤细苗条,也有人喜欢看起来丰满点儿……不论怎么样,体重一定不能高,在俄罗斯就有这么一位姑娘,当年为了减肥开始健身训练,结果一下就上了瘾,如今的她外号“健美女王”,肌肉已经练到了拉丝的程度,却依然不满足,由于身体脂肪含量太少,导致27岁的她,看起来比60岁还老。人体成分分析仪器销售渠道
埃莱奥诺尼娜出生于俄罗斯北部的一座小城市,小时候的她身材有点儿胖,可能是被同学嘲笑了,尼娜发誓一定要让自己瘦成竹竿,所以在初中的时候,尼娜非常非常瘦小,她认为这样的自己美极了。上了高中之后,由于起早贪黑学习,这样的身体让她承受不住重荷,一下就病倒了,后来为了自己的身体健康,尼娜终于开始让自己增脂,用了两年时间,她把体脂从5%左右吃到了20%,看起来有点微胖,但至少很健康。人体成分分析仪器购买方式
上了大学后,尼娜和身边的女孩子一样开始化妆打扮,她又开始觉得自己胖了,于是一有空闲时间,就去当地的健身房锻炼,就这样她又走向了另一个极端……超级肌肉女孩!
毕业后的尼娜结婚生子,生完孩子后她体重大增,身高只有165cm的尼娜在短短半年时间内,体重就从70kg涨到了107kg,她实在忍受不了这样肥胖的自己,于是身体还没完全恢复,就一头扎进了健身房开始训练,从*开始的瑜伽和游泳,慢慢变成了力量举和耐力训练,仅仅只用了两个月,她就瘦到了90kg。人体成分分析仪器报告单
看到自己减肥有效果,尼娜彻底上了瘾,每天都去健身房训练3-5个小时,并且发誓自己一定要成为“健身女王”,短短几年后,尼娜身材已经可以用“雕塑”来形容了,身上的肌肉已经成了拉丝的状态,尤其是腹肌,宛如用刻刀雕刻出来的一样。由于长时间超负荷的训练以及吃类固醇,只有27岁的尼娜,生理活动已经停止,单看面容根本不敢相信这是一个27岁的女人,都会以为她已经60多岁了。
这身材让尼娜在俄罗斯获得了多个健美比赛的冠军,尤其是腹肌被称为“女子训练的极限”,当然这种身材单靠训练是不可能练出来的,所以也有许多粉丝质疑她吃了多少药,还嘲讽她不是“健美女王”,而是“健美药王”。
尼娜称自己现在的体脂仅有3%,但是专业人士表示,极低的体脂让尼娜看起来一身肌肉,其实身体极其虚弱,尤其是心血管方面绝对有隐患,对女性来说*健康的体脂其实在12-15%左右,极限是8%,再瘦身体健康就会出现问题,减肥虽好,千万不要过度哦。
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